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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

上購物網買東西~這次婆婆看見了SAFE+ 智慧彈力掛繩24-113/城市綠洲(橡膠彈力掛帶、彈性、手機適用)

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冬季不穩定的天氣狀況與寒冷的氣溫對於運動員來說是訓練的一大挑戰，美國運動品牌UNDER ARMOUR以創新服飾科技打造「STORM」系列裝備，幫助運動員戰勝惡劣天候、提升自我訓練表現。今年冬季全新推出「STORM 1-2-3」三大等級系列：防潑水的標準型裝備、防風且防潑水的進階型裝備與100%防風防水的頂級型裝備。

另外，除了UA，歡度耶誕、喜迎2016年，隨戶外活動熱，年末歡慶節日也瘋戶外！賞年度最後一抹夕陽與迎接嶄新曙光，舉凡東北角、日月潭、阿里山、東海岸都是炙手可熱的觀景地點。美國戶外品牌MERRELL呼籲民眾走向戶外之餘也應注意保暖，特別提出聰明保暖主張，透過內排外防中保暖的「三明治」穿搭法，同步推薦防風透氣服飾與防水鞋款，陪伴大家對抗寒冬迎接新年，歡樂假期無冷場！

▲寒冬運動怎麼穿？（圖／公關提供）

於冬季濕度較高的環境，時常穿得多、厚卻依然不減寒意，因此做好保暖的必要條件並非層層裹住身體，MERRELL提出聰明保暖穿搭主張，透過「內排、外防、中保暖」的「三明治」穿法，打造三層防護：內裡可穿著兼具吸溼排汗的保暖衣，讓身體保溫，同時保持乾爽；中層穿著保暖效果的中層衣，如刷毛材質的衣服，讓身體維持一定的暖度；外層再依需求穿上防風透氣或防水外衣，即可達到輕便保暖的效果，搭配保暖襪與防水鞋款，在歡慶聖誕喜迎曙光之餘，歡樂不「冷」場。

內裡層衣物有助調解體溫，因此首要的挑選要訣為吸濕排汗與貼身保暖，同時須慎選材質，許多民眾選擇穿著純棉內層，當戶外走動產生熱氣時，棉料無法幫助排汗，反而容易內層衣濕透，一旦停止活動即又濕又冷。長袖排汗衣，採用專利吸濕排汗與快乾纖維，有效將汗水及熱氣排出，使肌膚維持乾燥舒適，簡約圓領設計搭配亮眼天空藍與桃粉色，一掃內層衣色彩厚重的印象。

UNDER ARMOUR 標準型STORM服飾採用DWR防潑水劑，讓雨水落在服飾表面時不會被布料吸收，有效防止雨水滲透進衣服中，維持裝備的乾燥透氣；快乾排汗材質能保持運動員身體乾爽舒適，降低運動後感冒的風險；今年冬天，UA STORM 1除了新推出輕量慢跑系列服飾外，更與Fleece保暖刷毛布料結合。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台中法式餐廳樂沐主廚陳嵐舒獲評選為2014年凱歌香檳亞洲最佳女主廚，為台灣首位榮獲「亞洲50最佳餐廳」系列獎項的廚師。

台大外文系畢業的高材生陳嵐舒，為了最愛的料理，前往巴黎斐杭迪法國高等廚藝學院習藝，畢業後曾與多位法國名廚共事，也曾於米其林星級餐廳工作，從而吸取經驗，磨練廚藝。

返台後，2008年在台中開設樂沐法式餐廳，致力提供融合正統法式烹調及現代創意的頂級佳餚。陳嵐舒以正統法式烹調的技藝，把自己所熟識的台灣本土食材及特色注入法式佳餚，創作出的法式料理，是獨特且專屬於台灣的法式料理，更是對台灣人文土地情感的表現。

除了能證明他精湛的法式烹調技術，同時也展現出非凡創意的實力。對烹飪充滿熱情的陳嵐舒說，食物是她在台灣成長過程中不可或缺的元素，她自小就熱愛下廚，享受分享美食所帶來的快樂。

「亞洲50最佳餐廳」評審會由超過900名國際餐飲業界具影響力的人士組成，贊助該獎項的凱歌香檳行政總裁Jean Marc Lacave表示：「凱歌香檳亞洲最佳女主廚獎旨在表揚女性在亞洲餐飲業的成就和才能，陳嵐舒以鑽研法國菜的熱誠，為料理透過選用台灣本地食材賦予其亞洲特色，並巧奪天工的呈現料理的美感，她的獲獎也為亞洲區內的頂級餐飲體驗寫下全新定義。

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